| 使用材料 | 使用量(g) | 比率(%) |
| ゆずマヨソース | 20 | 10.7 |
| 鶏肉 | 25 | 13.4 |
| じゃが芋 | 40 | 21.4 |
| かぼちゃ | 40 | 21.4 |
| れんこん | 20 | 10.7 |
| 玉ねぎ | 20 | 10.7 |
| アスパラ | 10 | 5.3 |
| ブロッコリー | 10 | 5.3 |
| クルミ | 2 | 1.1 |
| 合計 | 187 | 100 |
作りかた
- 野菜と鶏肉をオーブンでグリルします
- ①とゆずマヨソースを盛り付けます
メニューの特徴
大きくカットした鶏肉と野菜をオーブンでグリルしました。
ゆずマヨソースのゆずの香りが野菜を美味しく引き立てます。
| 使用材料 | 使用量(g) | 比率(%) |
| ゆずマヨソース | 20 | 10.7 |
| 鶏肉 | 25 | 13.4 |
| じゃが芋 | 40 | 21.4 |
| かぼちゃ | 40 | 21.4 |
| れんこん | 20 | 10.7 |
| 玉ねぎ | 20 | 10.7 |
| アスパラ | 10 | 5.3 |
| ブロッコリー | 10 | 5.3 |
| クルミ | 2 | 1.1 |
| 合計 | 187 | 100 |
大きくカットした鶏肉と野菜をオーブンでグリルしました。
ゆずマヨソースのゆずの香りが野菜を美味しく引き立てます。
